釀蘋果醋！掌握2個技巧，乾淨又好喝
小編是一個愛吃醋的人，十多年前，知道有蘋果醋開始，小編就隔三差五的買來喝。
有時候看到超市有活動，一整箱的買回來。後來有了孩子，慢慢的就喝得少了。
去年看閨蜜做的蘋果醋顏色清澈明亮，問了下做法，也跟著做了一壺。
放了三個月左右，漂亮的蘋果醋就做好了。
蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素等，能軟化血管，消除疲勞。
不過胃酸過多的人不能喝太多，偶爾喝一點就好。就像有人喜歡喝酵素一樣，
任何事物都有兩麵性，朋友們可以根據自身情況來選擇。
今天小編就把釀蘋果醋的方法分享給大家
所需食材有：蘋果 500克，釀造白醋 380克，冰糖 280克，鹽 適量。
1.蘋果用鹽反復搓洗乾淨表皮，切成1釐米厚度的蘋果片，放入有鹽水的盆子裡，
去掉果核，先浸鹽水再去核，可以減少蘋果被氧化的時間。
2.技巧1，裝蘋果醋的玻璃瓶用開水燙5分鐘消毒，倒扣瀝乾水分，
在瓶子底部裝入適量的冰糖。小編用的單晶冰糖，顆粒小容易融化，也比較好放進瓶子裡。
3.蘋果片瀝一下水份，用乾淨的筷子把蘋果片放入玻璃瓶裡。
4.蘋果片上放上剩下的冰糖，放到瓶頸處就可以了。
5.技巧2，把釀造白醋倒入玻璃瓶裡，一直倒滿瓶口，蓋2層保鮮膜，蓋上瓶子，放到陰涼處放3個月。 釀造白醋要比勾兌白醋貴，自己家喝的東西，還是用好一點的。
蘋果醋發酵期間不要打開瓶蓋，要是進了細菌，做出來的蘋果醋就不能喝了。
這是蘋果醋做好的成品，原汁原液，玻璃瓶裡也是清澈明亮的。
蘋果醋喝的時候，20ml原液，加200-250ml的涼白開，不要加自來水。胃酸過多的人，不要喝太多。
蘋果和它是好搭檔，酸甜開胃，還能軟化血管，消除疲勞，做法特簡單。
自釀蘋果醋，掌握2個技巧，乾淨衛生又好喝，清澈明亮不帶渣。