醫療口罩的「正確的穿戴方法」！方法對了，才能有效防疫
近期中國的武漢肺炎疫情， 讓全世界的人民都感到人心惶惶， 口罩已經變成每個人必備的用品， 但現在也是每個人難以買到的用品， 每個人都在祈願這次的疫情能夠漸緩， 也希望感染的那些患者們， 能夠挺過這次的疾病，恢復到以前健康的身體。
雖然我們都知道口罩是必需品， 但戴口罩姑且也是一門學問， 買了口罩之後，你真的知道怎麼帶嗎？
近期臉書社團「爆廢公社」分享一則貼文， 有一名網友手把手的教導民眾戴口罩的方式， 深怕大家走春或出遊的時候沒有正確戴口罩， 而他也po出了正確的還有大家常犯錯的戴口罩方式。
正確戴法重點步驟有三：
一、確認口罩方向：有色面朝外，鐵絲側朝上。 二、將口罩上下拉開以確實遮住口鼻。 三、將鼻子前的鐵絲壓成服貼鼻樑的形狀。
錯誤方法之 鼻子露出來透氣
錯誤方法之下巴感冒式戴法
錯誤方法之內褲反穿式，裡外不是口罩
錯誤方法之眼睛會傳染眼不見為淨
另一名熱心網友解釋更詳盡
附上正確挑選口罩的方法 1. 棉布、紗布口罩： 因纖維紡織方式， 僅能過濾較大之顆粒， 可作為保暖、清潔工作使用。
2. 一般口罩：可阻擋70%的5微米以上的顆粒 （一微米為百萬分之一米，而一般細菌大小約5微米以上），建議每天更換。 若有破損或弄髒的情況，應立即更換。 適合一般清潔工作使用。
3. 活性碳口罩： 可吸附有機氣體、惡臭以及毒性粉塵，但不具殺菌效能， 約可阻擋80%飛沫病菌，一旦需要費力呼吸或是無法吸附異味時應立即更換。 適合騎機車、噴漆或噴灑農藥時使用。
4. 外科口罩： 可阻擋90%的5微米以上顆粒， 應每天更換，一旦破損或弄髒時應立即更換。
當有感冒、發燒、咳嗽等呼吸道疾病症狀時、 或是前往醫院、戲院等不通風之場所時使用。
5. N95口罩： 可阻擋95%以上次微米顆粒（大小在0.3微米以上的微粒）， 但由於N95口罩的呼吸阻抗較高， 不適合一般民眾長時間配戴，且應避免重複使用
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如何挑選口罩（醫療、活性炭、N95)經驗分享從時機
1）平時自我健康防護、出入醫院、電影院、百貨公司人潮多空氣品質不良的場域或搭乘公車等共運輸系統，為預防被飛沫傳染疾病時，可適時配戴。p.s.是否重複配戴自行決定。
2）騎乘機車、油炸烹調、油漆粉刷等， 建議使用活性碳口罩，因為防護對象是油性、揮發性等較大微粒。
3）面對高風險氣膠型病毒， 且傳播途徑不明確的流行病毒疫情且需出入較密閉空間如醫院、 人潮擁擠處，則建議配戴N95口罩。
但防護氣膠病毒的N95,建議挑選有美國FDA推薦的型號如3M#1860,AlphaProTech#695.....等， 因為實際上N95還細分工業粉塵用N95及病毒氣膠用N95(此相關資訊可參酌NIOSH美國勞工安全職業研究所官網公開資訊）。 附註：法源規定任一款合格認證N95在面罩本體上必須印有廠牌、型號、認證字號等供消費者辨識挑選。
希望這次的疫情能夠在未來被控制住， 也希望眾網友們，出門一定要做好防疫工作， 不僅是保護自己，也是保護身旁的所有人。
在這裡也祈禱中國能夠挺過這次的疫情， 讓所有正在受苦的人民，都能夠解脫。