「大蔥加大棗」腰酸背疼都趕走，萬人驗證，家裡有腰腿疼的存
腎虛腰痛 祖國醫學認為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養，致酸軟無力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉拒暴力。是慢性腰痛中的又一病症。 多為先天稟賦不足，後天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，導致腎精虧損，無以滋養腰脊而發生疼痛。 腰肌勞損 長期從事站立操作諸如紡織、印染、理髮、售貨等工作的婦女，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑製了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。 今天給大家分享幾個在家就可以操作的奇效偏方，治一個好一個！
大棗：棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀
生薑：近十幾年來，薑在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。風濕病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克，另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。2/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠遠高於另一組的患者。 嫌太麻煩的朋友，可以試試艾草治療法，非常簡單方便！ 艾草想必大家並不陌生，吃貨們喜歡的端午節有插艾草的風俗；喜歡看《甄嬛傳》的，其中有安陵容用艾草保胎的劇情；老中醫們也喜歡用艾草治療各種疾病。艾草是純陽之物，味苦、性溫，有溫經、去濕散寒、消炎止咳、安胎、增強免疫功能等作用。